http://www.jendo.org/wiki1231/index.php?action=history&feed=atom&title=%E7%B1%83%E7%90%83%E8%AA%B22 2026-04-11T10:01:38Z 本 Wiki 上此頁面的修訂歷史 MediaWiki 1.35.14 http://www.jendo.org/wiki1231/index.php?title=%E7%B1%83%E7%90%83%E8%AA%B22&diff=4933&oldid=prev 2015-01-30T08:12:42Z

<p>新頁面: <a href="/wiki1231/index.php?title=%E5%88%86%E9%A1%9E:%E7%B1%83%E7%90%83&amp;action=edit&amp;redlink=1" class="new" title="分類:籃球（頁面不存在）">分類:籃球</a> 　課表: 第一節:控球練習,投籃練習 第二節:上籃練習,過人練習 第三節:比賽或遊戲時間 4.控球練習分組: 黃虹育...</p> <p><b>新頁面</b></p><div>[[分類:籃球]]<br /> <br /> 　課表:<br /> 第一節:控球練習,投籃練習<br /> 第二節:上籃練習,過人練習<br /> 第三節:比賽或遊戲時間<br /> <br /> 4.控球練習分組: <br /> <br /> 黃虹育，莊惟智<br /> 劉國安，邱申晴<br /> 溫書桓，丁禾<br /> 沈昀羲，施馨檸<br /> 黃玟淇，楊京典<br /> 葉弈宏，賴郁欣<br /> 蔡淳羽，陳又甄<br /> 陳思諭，李彥廷<br /> 曾明哲，柯智懷<br /> 張子宜，黃志翔<br /> <br /> 5.比賽分組: 5 VS 5<br /> A組:施棋澧;黃玟淇;謝酲洊;蔡淳羽;丁禾;黃志翔<br /> <br /> B組:鄭為綸;施馨檸;陳又甄;楊京典;柯智懷;洪仁益<br /> <br /> C組:張子宜;沈昀羲;莊惟智;溫書桓;劉國安;陳思愉<br /> <br /> D組:葉奕宏;曾明哲;邱申晴;黃虹育;賴郁欣;李彥廷<br /> <br /> 6.比賽分組:3 VS 3<br /> A組:鄭為綸；陳思瑜；曾明哲------<br /> |<br /> B組:施棋澧；柯智懷；施馨檸------<br /> <br /> C組:葉奕宏；蔡淳羽；丁禾--------<br /> |<br /> D組:劉國安；黃志翔；黃虹育------<br /> <br /> F組:張子宜；謝酲洊；莊惟智------<br /> |<br /> G組:洪仁益；陳又甄；賴郁欣------<br /> <br /> H組:溫書桓；沈昀羲；李彥廷------<br /> |<br /> I組:楊京典；黃玟淇；邱申晴------<br /> 教法：<br /> <br /> 　1.控球：先集合好大家，再以分練習分組練習，排兩排，我們做什麼同學們就做什麼。(施棋澧主講)<br /> <br /> 2.投籃：先以分組練習，排一直排在罰球線練習投球3輪。(鄭為綸和施棋澧一起教)<br /> <br /> 3.上籃:在3分線排一排，右邊上3輪，左邊上3輪。(鄭為綸主講)<br /> <br /> 4.過人:在45度角3分線排一排，在中距離會有障礙物，要同學以我們指定的動作過人。(鄭為綸和施棋澧一起教)<br /> <br /> 遊戲或比賽:<br /> <br /> 在最後一節課會有遊戲或比賽時間。<br /> <br /> 1.遊戲:<br /> 殺人遊戲(施棋澧介紹)<br /> 搶球遊戲(施棋澧介紹)<br /> 投籃比賽(施棋澧介紹)<br /> 上籃比賽(施棋澧介紹)<br /> <br /> 2.比賽:<br /> 5對5<br /> 3對3<br /> 1對1</div>

柯智懷